{"id":1211,"date":"2020-10-07T20:08:06","date_gmt":"2020-10-07T20:08:06","guid":{"rendered":"https:\/\/ferpam.widehomolog.biz\/blog\/?p=1211"},"modified":"2021-02-16T20:47:34","modified_gmt":"2021-02-16T20:47:34","slug":"outubro-rosa-prevencao-e-cuidado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ferpam.com.br\/blog\/outubro-rosa-prevencao-e-cuidado\/","title":{"rendered":"\u200bOutubro Rosa: Preven\u00e7\u00e3o \u00e9 cuidado"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_85 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabela de conte\u00fado\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.ferpam.com.br\/blog\/outubro-rosa-prevencao-e-cuidado\/#Este_mes_precisamos_incentivar_a_prevencao\" >Este m\u00eas precisamos incentivar a preven\u00e7\u00e3o!<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.ferpam.com.br\/blog\/outubro-rosa-prevencao-e-cuidado\/#Voce_sabia_que_tanto_Homens_quanto_mulheres_podem_ter_cancer_de_mama\" >Voc\u00ea sabia que tanto Homens, quanto mulheres podem ter c\u00e2ncer de mama?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.ferpam.com.br\/blog\/outubro-rosa-prevencao-e-cuidado\/#O_que_e_o_Outubro_Rosa\" >O que \u00e9 o Outubro Rosa?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.ferpam.com.br\/blog\/outubro-rosa-prevencao-e-cuidado\/#O_poder_do_Autoexame_e_sua_importancia\" >O poder do Autoexame e sua import\u00e2ncia:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.ferpam.com.br\/blog\/outubro-rosa-prevencao-e-cuidado\/#Quando_fazer_o_autoexame\" >Quando fazer o autoexame?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.ferpam.com.br\/blog\/outubro-rosa-prevencao-e-cuidado\/#O_que_devo_procurar_durante_um_autoexame_Veja_abaixo\" >O que devo procurar durante um autoexame? Veja abaixo!<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Este_mes_precisamos_incentivar_a_prevencao\"><\/span>Este m\u00eas precisamos incentivar a preven\u00e7\u00e3o!<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"font-weight: 300;\"><span data-verified=\"redactor\" data-redactor-tag=\"span\">S\u00f3 quem j\u00e1 passou por um C\u00e2ncer de Mama, conhece o quanto o processo de detec\u00e7\u00e3o pr\u00e9via da doen\u00e7a pode ser crucial no momento do tratamento e melhora as chances de cura.<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Voce_sabia_que_tanto_Homens_quanto_mulheres_podem_ter_cancer_de_mama\"><\/span>Voc\u00ea sabia que tanto Homens, quanto mulheres podem ter c\u00e2ncer de mama?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"font-weight: 300;\"><span data-verified=\"redactor\" data-redactor-tag=\"span\">Isso mesmo, ambos os sexos podem apresentar o c\u00e2ncer de mama.\u00a0<\/span><span data-verified=\"redactor\" data-redactor-tag=\"span\">No entanto no mundo, os \u00edndices deste c\u00e2ncer s\u00e3o comprovadamente mais recorrentes pessoas do sexo feminino acima de 35 anos.<\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 300;\"><span data-verified=\"redactor\" data-redactor-tag=\"span\">Ao mesmo tempo, em m\u00e9dia 1% dos casos ocorrem em homens, s\u00f3 que eles n\u00e3o costumam detectar com facilidade por fata de orienta\u00e7\u00e3o. Por isso, se voc\u00ea \u00e9 homem, deixamos este alerta! Se observe, se avalie e compartilhe este blog de cuidados com as mulheres que voc\u00ea convive.<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_que_e_o_Outubro_Rosa\"><\/span>O que \u00e9 o Outubro Rosa?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"font-weight: 300;\"><span data-verified=\"redactor\" data-redactor-tag=\"span\">O Outubro Rosa \u00e9 uma iniciativa, criada h\u00e1 23 anos, como um alerta \u00e0 mulheres. O principal objetivo das a\u00e7\u00f5es deste m\u00eas s\u00e3o especialmente: evidenciar a import\u00e2ncia do autoexame e incentivar a preven\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 300;\"><span data-verified=\"redactor\" data-redactor-tag=\"span\">A\u00a0<\/span><span data-verified=\"redactor\" data-redactor-tag=\"span\">preven\u00e7\u00e3o \u00e9 para todos n\u00f3s, homens ou mulheres!\u00a0<\/span>Tem a ver com cuidados com a sa\u00fade. Alimenta\u00e7\u00e3o mais saud\u00e1vel, com menos carne vermelha, pr\u00e1tica de exerc\u00edcio regularmente, ter uma mente tranquila e livre do estresse, beber bastante \u00e1gua e sorrir bastante. Isso \u00e9 o que todos podemos fazer como forma de preven\u00e7\u00e3o para qualquer c\u00e2ncer.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_poder_do_Autoexame_e_sua_importancia\"><\/span>O poder do Autoexame e sua import\u00e2ncia:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"font-weight: 300;\">O grande poder de fazer o autoexame constantemente \u00e9 a detec\u00e7\u00e3o pr\u00e9via de anomalias que podem se tornar c\u00e2ncer. \u00c9 uma constante observa\u00e7\u00e3o do nosso corpo, visando avaliar sintomas aparentes e n\u00e3o aparentes (caso dos n\u00f3dulos).<\/p>\n<p style=\"font-weight: 300;\">A import\u00e2ncia do autoexame \u00e9 um fator crucial! A descoberta de um C\u00e2ncer de Mama em fase inicial promove um grande aumento das chances de cura de homens e mulheres. Os tratamentos na fase inicial da doen\u00e7a respondem muito melhor.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 300;\">De acordo com um estudo realizado pelo Hospital do C\u00e2ncer de Barretos (SP), a taxa de mortalidade para mulheres diagnosticadas com a doen\u00e7a caiu 42,85% gra\u00e7as a detec\u00e7\u00e3o pr\u00e9via no princ\u00edpio da doen\u00e7a. Este dado nos traz esperan\u00e7as de quem muitas e muitas vidas s\u00e3o salvas todos os anos por causa da divulga\u00e7\u00e3o do autoexame.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quando_fazer_o_autoexame\"><\/span>Quando fazer o autoexame?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"font-weight: 300;\">Para mulheres, o autoexame deve ser feito uma vez ao m\u00eas, de 5 a 7 dias depois da menstrua\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 300;\">Para os homens, ou quem n\u00e3o menstrua mais, um dia fixo no m\u00eas j\u00e1 basta<\/p>\n<p style=\"font-weight: 300;\">.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_que_devo_procurar_durante_um_autoexame_Veja_abaixo\"><\/span>O que devo procurar durante um autoexame? Veja abaixo!<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"font-weight: 300;\">N\u00f3dulos, caro\u00e7os, manchas, incha\u00e7o, bico invertido\/desfigurado, secre\u00e7\u00e3o indevida saindo do mamilo ou at\u00e9 mesmo altera\u00e7\u00f5es na pele do peito como vermelhid\u00e3o, descama\u00e7\u00e3o e aspecto de casca de laranja.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 300;\">Agora que voc\u00ea aprendeu que todos estamos sujeitos a ter o C\u00e2ncer de mama, e que homens e mulheres devem estar juntos na preven\u00e7\u00e3o, na divulga\u00e7\u00e3o e na pr\u00e1tica do autoexame, podemos pedir um grande favor.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 300;\">N\u00e3o ignore os sinais! Se detectar qualquer altera\u00e7\u00e3o na sua mama, procure um m\u00e9dico para uma avalia\u00e7\u00e3o imediatamente. Vamos juntos nos cuidar e elevar a taxa de cura deste c\u00e2ncer!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Este m\u00eas precisamos incentivar a preven\u00e7\u00e3o! 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